Les formes d’attaque

Saisies :

 

  • Katate dori (Gyaku hammi)
  • Ai hammi katate dori
  • Ryote dori
  • Katate ryote dori (morote dori)
  • Kata dori
  • Kata dori men uchi
  • Ryokata dori
  • Muna Dori

Saisies

Saisies arrières (ushiro waza) :

  • Ushiro ryote dori
  • Ushiro ryohiji dori
  • Ushiro ryokata dori
  • Ushiro eri dori
  • Ushiro katate dori kubi shime

Saisies arrières

Frappes :

  • Shomen uchi
  • Yokomen uchi
  • Chudan tsuki
  • Jodan tsuki
  • Mae geri

Frappes